Kurse Herbst/Winter 2020

Wir freuen uns, Euch unser vielseitiges Programm für den Herbst und Winter 2020/21 zu präsentieren. Viel Spass beim Stöbern!

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Allgemeine Hinweise / Kursbedingungen
Bei genügend Anmeldungen erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Bestätigung mit der Rechnung per Mail. Einige Kurse werden schnell ausgebucht sein, deshalb lohnt sich eine rasche Anmeldung. Falls ein Kurs ausgebucht ist, unbedingt auf die Warteliste eintragen! Oft werden bei grosser Nachfrage Zusatzkurse organisiert. Die Anmeldungen sind verbindlich. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson teilnehmen. Diese muss selber organisiert werden. Das Kursgeld wird nicht zurückerstattet. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.


1205. Zero Waste - Wachstuch statt Plastik- oder Alufolie

kursbild   Aus Stoffresten, Bienenwachs und auf der Nähmaschine stel- len wir einige Wachstücher und/oder Brotbeutel her. Egal ob Pausenbrote, Gemüse, Resten oder Früchte: eingepackt in Wachstücher oder Brotbeutel behalten die Lebensmittel den Geschmack und es sieht erst noch hübscher aus als in Plastik- folie. Gepflegt werden die Wachstücher mit wenig Spülmittel und Wasser. Leitung:        Bea Wildhaber, Obristhof-Team Zeit:          Donnerstag, 05. November 2020, 18.30 bis 20.30 Uhr Kosten:       Fr. 60.- inkl. Getränke und Material Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 11.09.2020
 

1208. Kalligraphie Workshop „Schrift und Licht“ 1

kursbild   Wir widmen uns der Schrift Antiqua und werden sie kunstvoll auf dem Papier einsetzen, welches wir zu Lichtobjekten umge- stalten. Die Kalligraphische Schrift Antiqua ist für vieles geeig- net, da sie sehr elegant und gut lesbar ist. Dieser Kurs ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Leitung:        Manuela Maurer, Leimbach, www.manuela-maurer.ch Zeit:          Donnerstag, 21. Januar 2021, 09.00 bis 16.00 Uhr Kosten:       Fr. 155.- inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 11.01.2021
 

1253. Kräutersalben herstellen

kursbild   Wir stellen zusammen verschiedene Salben mit Ö lauszügen und Tinkturen her und zeigen, wie das Grundrezept abgeändert und eine individuelle Salbe hergestellt wird. Sie nehmen am Ende des Abends zwei Kräutersalben mit nach Hause. Leitung:        Desirée Hofmann (Phy topraktikerin) und Selina Haefeli ( Kräuterfachfrau),Brittnau, schwoesterhaerz.ch Zeit:          Do. 10. September 2020, 19 .00 bis 21.30 Uhr Kosten:       CHF 80.– inkl. Getränke, Material und Kursunterlagen Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 09.09.2020
 

1255. Farbiger Herbstbote (Abend)

kursbild   Aus Rinde, Samenständen, Beeren, Früchten und vielem mehr gestalten wir zusammen einen formschönen Kranz. Je nach Saison wird dieser immer wieder neu in Szene gesetzt - beginnend mit dem Thema Herbst. Leitung:        Monika Oeschger, Floristin, Oberrohrdorf Zeit:          Mi. 23 . September 2020, 18.30 bis 20.30 Uhr Kosten:       CHF 95.– inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 15.09.2020
 

1256. Experimentelle Fotografie

kursbild   Experimentelle Fotografie ist Teil der künstlerischen Fotografie. In diesem Workshop werden das Spielerische, Abstrahierende und Experimentelle an der Fotografie erforscht und in konkreten Bildern umgesetzt. Diese Technik kann in der Naturfotografie wie auch in Portraits angewandt werden. Der Spass an der Fotografie steht im Vordergrund und das Entdecken der Möglichkeiten mit den erlernten Hilfsmitteln. Leitung:        Claude Hurni, Fotograf Zeit:          Sa. 26. September 2020, 16.00 bis 19.00 Uhr Kosten:       CHF 70.– inkl. Unterlagen und Getränke Ort:           Obristhof, Stube Anmeldung bis am 19.09.2020
 

1257. Schönheit kommt von innen

kursbild   Erfahren Sie, welche natürlichen Nahrungsmittel Ihren Stoffwechsel, die Gesundheit und die Haut positiv unterstützen. Unsere Natur liefert uns so viel Gutes – Janine Lombardi zeigt Ihnen, wie und wo Sie es einsetzen können. Leitung:        Janine Lombardi, dipl. Ernährungscoach & Hauswirtschaftslehrerin, Hägendorf, janinelombardi.ch Zeit:          Di. 13. Oktober 2020, 18.30 bis 20.30 Uhr Kosten:       CHF 55.– inkl. Unterlagen und Getränke Ort:           Obristhof, Stube/Küche Anmeldung bis am 06.10.2020
 

ausgebucht

1258. Stressprävention durch Achtsamkeit - Workshop

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In diesem Workshop lernen Sie die MBSR-Methode (Mindfulness Based Stress Reduction) kennen. Dies ist ein Ansatz der Stressbewältigung durch die Übung der Achtsamkeit. Sie lernen Entspannungsübungen kennen, die aus Meditations – und Körperübungen bestehen. Diese können unabhängig von Alter und körperlichem Zustand durchgeführt werden. Nach dem Workshop besteht die Möglichkeit, sich für einen fortlaufenden Kurs anzumelden.ninja-forms-field
Leitung:        Sonja Urech, MBSR- Lehrerin, Oftringen, proactivecare.ch
Zeit:         Mi. 14. Oktober 2020, 18.30 bis 20.30 Uhr
Kosten:   CHF 55.– inkl. Getränke und Snack
Ort:          Obristhof, Chömiboden
Anmeldung auf Warteliste bis am 07.10.2020


1260. Urban Sketching

kursbild   Es gibt nichts Schöneres, als wichtige Momente in Skizzenbüchern festzuhalten. Mit einfachen Techniken und Tipps wird Ihnen das Urban Sketching nahegelegt. Lassen wir der Spontanität und unserem Vorstellungsvermögen freien Lauf.
Unser Motto dabei ist: Es gibt kein Richtig und kein Falsch.
Leitung:        Hans Leutwyler, Illustrator Zeit:          Fr. 16. Oktober und Sa. 17. Oktober 2020, Fr. 16:00 – 19:00 Uhr; Sa. 10:00 – 15:00 Uhr Kosten:       CHF 170.–, inkl. Malkasten, Buch, Hilfsmittel, Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 09.10.2020
 

1261. Fit in den Herbst

kursbild   Wie stärke ich mich und meine Familie im Herbst, damit wir gut durch den Winter kommen?
Goldene Milch, Knoblauch-Honig-Brot, ätherische Öle...es wird viel zum Ausprobieren und zum Testen geben.

Leitung:        Desirée Hofmann (Phytopraktikerin) und Selina Haefeli (Kräuterfachfrau), Brittnau schwoesterhaerz.ch Zeit:          Di. 20. Oktober 2020, 19.00 bis 21.30 Uhr Kosten:       CHF 75.– , inkl. Material, Kursunterlagen und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 13.10.2020
 

1262. Sauerkraut im Konfiglas

kursbild   In diesem Workshop werden die Grundlagen des Fermentierens gelernt. Auch degustieren wir verschiedene fermentierte Lebensmittel und erfahren im Theorieteil, warum fermentierte Nahrung für unsere Gesundheit so wichtig ist. Danach machen wir selber Sauerkraut im Glas. Leitung:        Maddy Hoppenbrouwers, Schinznach-Bad, permawerk.jimdofree.com / fasten-zeit.ch Zeit:          Sa. 24. Oktober 2020, 10.00 bis 12.30 Uhr Kosten:       CHF 60.–, inkl. Material, Kursunterlagen & Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 17.10.2020
 

1263. Lustvolles experimentieren

kursbild   Mit Leim und Füllstoffen kreieren wir unsere eigene Strukturpaste und gestalten unbeschwert verschiedene Malgründe. Darauf experimentieren wir weiter mit selber gemischten Farben aus hochwertigen Pigmenten. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Leitung:        Lotti Walti, Kunst- und Theaterpädagogin Zeit:          Fr. 30. Oktober 2020 / Sa. 31. Oktober 2020, Fr: 18.00 bis 21.00 Uhr; Sa: 09.00 bis 15.00 Uhr Kosten:       CHF 150.– , inkl. Getränke, Suppe, Snack & Material Ort:           Atelier terra et ignis, Bleicherhubelweg 10, Rothrist Anmeldung bis am 23.10.2020
 

1264. Alle (Filz-)Vögel sind noch da

kursbild   Nicht alle Vögel fliegen weg in den Süden! Am Futterbrett kann man mitten im Winter Vögel beobachten. Wir sorgen dafür, dass so kleine Kerlchen auch unsere Wohnräume schmücken. Ob das nun einem natürlichen Vorbild abgeschaut oder unserer Phantasie entspringt: Mit Nass- und Trockenfilztechnik stellen wir Vögelchen her, die uns durchs ganze Jahr begleiten. Leitung:        Karin Niederhäuser, Ausbildnerin Gestaltung, Mägenwil Zeit:          Fr. 30. Oktober 2020 10.00 bis 15.00 Uhr Kosten:       CHF 80.– , inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 23.10.2020
 

1265. Esstisch statt Stresstisch

kursbild   Was koche ich, um allen beim Essen gerecht zu werden? Was kann ich tun, damit der Familientisch weniger stressig ist? Mit ein paar Grundsätzen und einigen Tipps werden die täglichen Mahlzeiten stressfreier und Sie können gelassener mit den Situationen am Familientisch umgehen. Nach einigen inspirierenden Inputs kochen wir gemeinsam in gemütlicher Atmosphäre verschiedene Gerichte für den zukünftigen Familientisch.

Leitung:        Janine Lombardi, dipl. Ernährungscoach & Hauswirtschaftslehrerin, Hägendorf, janinelombardi.ch Zeit:          Di. 03. November 2020, 18.30 bis 22.00 Uhr Kosten:       CHF 95.–, inkl. Essen, Unterlagen, Getränke und Wein Ort:           Obristhof, Stube/Küche Anmeldung bis am 27.10.2020
 

1266. Stille Begleiter

kursbild   Aus einem naturbelassenen Birkenstück fertigen wir eine einfache Figur. Mit Holzmeisseln, Raspeln, Feilen und Schleifen geben Sie ihr den besonderen Charakter und entscheiden, ob sie mit Flügeln zu einem Engel werden soll. Sie geben dem Holz ein neues Leben und eine neue Bestimmung.
Leitung:        Karin Niederhäuser, Ausbildnerin Gestaltung Zeit:          Fr. 13. November 2020, 09.30 bis 16:00 Kosten:       CHF 130.–,inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkstatt Anmeldung bis am 06.11.2020
 

1267. Eukalyptuskranz

kursbild   Mit diesem trendigem Material, welches wunderbar eintrocknet, formen wir einen fülligen Kranz, welchen Sie für den Tisch oder die Wand/Türe verwenden können. Für eine adventliche Stimmung sorgen viele kleine LED Lämpli, die eine verspielte Helligkeit in Ihr Zuhause zaubern.
Leitung:        Monika Oeschger, Floristin, Oberrohrdorf Zeit:          Di. 17. November 2020, 14.00 bis 16.00 Kosten:       CHF 95.– inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 10.11.2020
 

1268. Eukalyptuskranz (Abend)

kursbild   Mit diesem trendigem Material, welches wunderbar eintrocknet, formen wir einen fülligen Kranz, welchen Sie für den Tisch oder die Wand/Türe verwenden können. Für eine adventliche Stimmung sorgen viele kleine LED Lämpli, die eine verspielte Helligkeit in Ihr Zuhause zaubern.
Leitung:        Monika Oeschger, Floristin, Oberrohrdorf Zeit:          Di. 17. November 2020, 18.30 bis 20.30 Uhr Kosten:       CHF 95.– inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 10.11.2020
 

1269. Moderne Keramikschalen töpfern

kursbild   Gestalten mit Ton kann in der heutigen Zeit eine sehr beruhigende Aktivität sein. In diesem Kurs stellen wir eine eigene Keramikschale her. Mit Mustern und Gestaltungsschnitten haben alle die Möglichkeit den ganz persönlichen Gegenstand zu gestalten. Zum Abschluss werden die Schalen mit Mangan glasiert.
Ein Kurs für Anfänger und für Fortgeschrittene. Leitung:        Mario Oberti, Obergösgen, koru-arts.com Zeit:          Do. 19. November 2020, 18.30 bis 21.30 Uhr Kosten:       CHF 90.– , inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Töpferkeller Anmeldung bis am 12.11.2020
 

1270. Malen wie Vincent Van Gogh

kursbild   1888 bricht Vincent Van Gogh auf nach Arles. Im Süden von Frankreich malt er oft draussen in der freien Natur. Mit seinem virtuosen, furiosen Pinselstrich vermittelt er in seinen Werken die unbändige Kraft der inneren und äusseren Natur. Mit kräftigen Farben und wilden Pinselstrichen tauchen wir in die Welt des unvergesslichen grossartigen Malers ein. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Leitung:        Lotti Walti, Kunst- und Theaterpädagogin Zeit:          Fr. 27. November 2020 / Sa. 28. November 2020, Fr: 18.00 bis 21.00 Uhr; Sa: 09.00 bis 15.00 Uhr Kosten:       CHF 150.– , inkl. Getränke, Suppe, Snack & Material Ort:           Atelier terra et ignis, Bleicherhubelweg 10, Rothrist Anmeldung bis am 20.11.2020
 

ausgebucht

1271. Hybris Fingerring Workshop

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Fertigen Sie unter kundiger Anleitung Ihren persönlichen Fingerring aus Chirurgenstahl (Antiallergisch) und Schmuckkeramik. Sie haben eine große Auswahl an Fingerring- Schmuckrohlingen sowie Schmuckkeramik. Vorgefertigte «Canes» stehen Ihnen zur Verfügung und bilden die Basis für einzigartige Schmuckstücke.ninja-forms-field
Leitung:        Barbara Denzler, Hallwil, hybris-schmuck.ch
Zeit:         Do. 03. Dezember 2020, 19.00 bis 23.00 Uhr
Kosten:   HF 75.–, inkl. ein Ringrohling und Getränke; Weitere Ringrohlinge kosten zwischen 17.– bis 25.–
Ort:          Obristhof, Werkraum
Anmeldung auf Warteliste bis am 26.11.2020


1272. Putzmittel selber machen

kursbild   Wer kennt das nicht? Für jede Gelegenheit ein anderes Reinigungsmittel im Schrank. Dabei gibt es tolle Alternativen, welche wir mit einfachen Grundzutaten selber herstellen können. Dadurch spart man nicht nur Geld, sondern auch Verpackung. In diesem Kurs lernt man die Grundzutaten kennen und stellt selber Putzmittel her – abgefüllt in schöne Behälter auch ein sinnvolles Weihnachtsgeschenk. Leitung:        Bea Wildhaber, Obristhofteam Zeit:          Di. 08. Dezember 2020, 18.30 bis 21.00 Uhr Kosten:       CHF 60.–, inkl. 5 Reinigungsmittel und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 01.12.2020
 

1273. Kalligraphie Workshop "Schrift und Licht" 2

kursbild   Wir widmen uns der Schrift Antiqua und werden sie kunstvoll auf Papier einsetzten, welches wir zu Lichtobjekten umgestalten. Die Kalligraphische Schrift Antiqua ist für vieles geeignet, da sie sehr elegant und gut lesbar ist. Dieser Kurs ist für Anfänger und für Fortgeschrittene geeignet. Leitung:        Manuela Maurer, Leimbach, manuela-maurer.ch Zeit:          Mi. 20. Januar 2021, 09.00 bis 16.00 Uhr Kosten:       CHF 155.–, inkl. Material und Getränke Ort:           Obristhof, Werkraum Anmeldung bis am 13.01.2021
 

1274. Weinkurs für Frauen

kursbild   Welche Frau kennt das nicht: Beim Thema Wein weiss der Mann alles und die Frau kommt kaum zu Wort. Um das weibliche Fachwissen zu steigern und das besserwisserische männliche Getue zu umgehen, geniessen SIE diesen Abend nur unter gleichgesinnten Frauen. Der Sommelier Patrik Limacher vermittelt Grundsätzliches über den Rebbau, die Kelterung, zu Rebsorten, Anbaugebieten und führt Sie ein in die unendliche Geschmacksvielfalt des Weines. Wir reden nicht nur über Wein, sondern kosten ihn auch. Wir erleben das vielfältigste Getränk überhaupt mit Nase, Gaumen, Augen, sprich mit allen Sinnen. Um dem Thema „Wine for Women“ treu zu bleiben, geniessen wir an diesem Abend auserlesene Weine, die von Frauen produziert wurden. Leitung:        Patrik Limacher, Diplomierter Sommelier, Olten Zeit:          Do.. 21. Januar 2021, 19.00 bis 22.00 Uhr Kosten:       CHF 89.– , inkl. Wein, Unterlagen und kleiner Imbiss Ort:           Obristhof, Stube/Küche Anmeldung bis am 14.01.2021
 

1275. Vortrag "Fasten im Alltag"

kursbild   Dieser Vortrag mit der Fastenbegleiterin Maddy Hoppenbrouwers räumt mit Fragen übers Fasten auf. Mit Fasten kann das Immunsystem gestärkt, Gewicht reduziert, der Körper entgiftet und Krankheiten vorgebeugt werden. Darmgesundheit ist heute wichtiger denn je. Es gibt unzählige Gründe diese uralte und natürliche Methode auszuprobieren. Die verschiedenen Fastenmethoden werden vorgestellt und Fragen beantwortet. Leitung:        Maddy Hoppenbrouwers, Schinznach-Bad, permawerk.jimdofree.com / fasten-zeit.ch Zeit:          Do. 21. Januar 2021, 19.00 bis 21.30 Uhr Kosten:       CHF 15.– inkl. Getränke Ort:           Obristhof, Chömiboden Anmeldung bis am 14.01.2021
 

1276. Pilates

kursbild   Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Durch bewusste Atmung werden gezielt Bauch- und Rückenmuskeln sowie der Beckenboden gekräftigt, wodurch sich die Haltung und Wahrnehmung der Wirbelsäule, des Beckens, Rippen/Brustkorb verbessert. Pilates spricht Männer und Frauen jeden Alters an.
Leitung:        Nadine Schärer, Pilates-Instruktorin, Oftringen Zeit:          Dienstags, 18.00 bis 19.00 Uhr; Dienstags, 19.15 bis 20.15 Uhr; Donnerstags, 18.15 bis 19.15 Uhr (Einstieg jederzeit möglich, gewünschte Zeit unter Bemerkungen angeben) Kosten:       10 Lektionen: CHF 180.– Ort:           Obristhof, Chömiboden Anmeldung bis am 13.02.2021
 

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